夜勤を終え、
寮へ戻った。
作業着を脱ぐ。
シャワーを浴びる。
遮光カーテンを閉める。
耳栓をつけ、
布団へ入った。
外はもう明るい。
それでも、体は疲れている。
今日はすぐ眠れると思った。
目を閉じてから、
しばらく経った頃だった。
ドンッ。
壁の向こうから、
何かを落としたような音がした。
少し間が空く。
今度は、
笑い声が聞こえた。
動画の音。
電話の声。
椅子を引きずる音。
夜勤を終えた自分にとっては、これから眠る時間だった。
隣の部屋にいる人にとっては、
まだ眠る時間ではなかった。
期間工の寮生活では、部屋を選べないことがある。
隣に誰が住むのかも選べない。
静かな人なら何も起きない。
生活時間が違い、
音を気にしない人が隣に来れば、
眠ることさえ難しくなる。
隣人ガチャ。
その言葉の意味を、
初めて本気で理解した夜だった。
生活音を含む寮生活全体の注意点は「期間工の寮はどんなところ？」にまとめています。
最初は少しくらい我慢しようと思った
寮には、いろいろな人が住んでいる。
昼勤の人。
夜勤の人。
休日の人。
別の工場へ通っている人。
生活時間が違えば、
多少の音が出るのは仕方がない。
自分も夜中に寮へ戻る。
ドアを開ける。
風呂へ行く。
電子レンジを使う。
完全に音を出さず生活することはできない。
だから最初は、
お互いさまだと思った。
少しくらいなら我慢しよう。
今日だけかもしれない。
疲れているから、
いつもより音が気になるだけかもしれない。
そう考えながら、
布団の中で目を閉じた。
しかし、
声はなかなか止まらなかった。
壁の向こうで、
誰かと通話している。
ときどき大きく笑う。
動画なのかゲームなのか、
低い音が繰り返し響いてくる。
耳栓を指で押し込む。
布団を頭までかぶる。
眠ろうとするほど、
次の音を待つようになった。
静かになったと思う。
少し体の力が抜ける。
その瞬間、
またドンッと音がする。
眠れないことより、
いつ音がするか分からないことの方がつらかった。
壁一枚向こうに他人の生活があった
期間工の寮は、寝室が一人部屋でも、完全な一人暮らしとは違う。
壁の向こうには、
知らない人の生活がある。
目覚まし。
電話。
テレビ。
ゲーム。
足音。
ドアを閉める音。
生活音をどこまで気にするかは、人によって違う。
自分では普通だと思っている音が、
隣の部屋では大きく聞こえることもある。
特に建物が古かったり、壁が薄かったりすると、会話の内容までは分からなくても、人が何をしているかは伝わってくる。
笑っている。
歩いている。
物を動かしている。
起きている。
部屋に一人でいるはずなのに、
一人になれなかった。
寮費が安い。
水道光熱費を抑えられる。
職場まで近い。
期間工の寮には大きなメリットがある。
ただし、その安さの中には、
自分で住む場所や隣人を選べない不自由も含まれていた。
夜勤者と昼勤者では一日が反対になる
隣人が特別に悪い人だったのかは分からない。
昼間に電話をする。
動画を見る。
部屋の中を歩く。
一般的には、
それほど非常識な行動ではない。
問題は、
自分が夜勤だったことだった。
世間が起きる頃に、
自分は仕事を終える。
寮へ帰り、
朝に眠る。
昼過ぎまで眠らなければ、
次の夜勤で体が持たない。
一方で、昼勤の人や休日の人にとって、昼間は普通に活動する時間だった。
洗濯機が動く。
掃除機の音がする。
廊下を人が歩く。
宅配便が来る。
外では車が走る。
誰か一人に静かにしてもらっても、
昼間そのものを夜にはできない。
夜勤手当がつく理由は、
夜に働くからだけではなかった。
昼間に眠らなければならない。
その難しさまで含まれているのだと思った。
眠れないまま出勤時間が近づいた
スマホを見る。
布団に入ってから、
思っていた以上に時間が過ぎていた。
眠ったのか。
眠っていないのか。
自分でも分からない。
目は重い。
頭もぼんやりしている。
それでも、
体の奥は緊張したままだった。
このまま眠れなかったらどうしよう。
次の勤務で作業を間違えたらどうしよう。
ラインを止めたらどうしよう。
そんなことを考えるほど、
さらに眠れなくなった。
ようやく眠ったと思った頃、
目覚ましが鳴った。
体を起こす。
頭が痛い。
何もしたくない。
それでも工場へ行かなければならない。
顔を洗う。
着替える。
寮を出る。
通勤中も、
隣の部屋の音のことを考えていた。
仕事がきついというより、
仕事へ行くために必要な睡眠を取れないことがきつかった。
ライン作業では、
同じ動きを何度も繰り返す。
眠気があっても、
製品は止まらず流れてくる。
工具を持つ。
部品を確認する。
手順を間違えないようにする。
少し気を抜くと、
意識が遠くなるような感覚があった。
その日、
仕事中に何度も時計を見た。
早く帰りたい。
今度こそ眠りたい。
ただ、それだけを考えていた。
寮へ帰るのが怖くなった
仕事が終わる。
普通なら、
やっと休めると思う。
しかし、その日は違った。
寮へ戻っても、
また音がするかもしれない。
眠れないかもしれない。
そう考えると、
帰る前から疲れた。
自分の部屋なのに、
落ち着ける場所ではなくなっていた。
廊下を歩く。
隣の部屋の前を通る。
誰が住んでいるのか、顔はよく知らなかった。
挨拶をしたことがあるかもしれない。
それでも、
直接注意する勇気はなかった。
相手がどんな人か分からない。
逆恨みされるかもしれない。
同じ寮で暮らしている以上、
その後も顔を合わせる可能性がある。
少しくらい我慢した方が安全ではないか。
そう考えて、
何も言わず自分の部屋へ入った。
その夜は静かだった。
静かなのに、
なかなか眠れなかった。
また音がする気がして、
耳が壁の方へ向いていた。
一度睡眠を崩されると、
音がしていない時間まで警戒するようになった。
自分でできる対策には限界があった
耳栓を変えた。
アイマスクも使った。
遮光カーテンを閉めた。
ベッドの位置を壁から少し離した。
スマートフォンで環境音を流したこともある。
できることは試した。
多少は音が小さくなった。
それでも、
振動や低い音は耳栓だけでは防げなかった。
ドアを強く閉める音は、
壁や床を通ってくる。
大きな笑い声は、
静かな部屋ほど目立った。
睡眠対策は必要だった。
ただし、
すべてを自分の工夫だけで解決できるわけではなかった。
寮生活では、
周囲の環境まで自分で管理できない。
我慢する力が足りないのではない。
眠れない環境にいること自体が問題だった。
直接言わず、まず記録を残した
その後、
音がした時間をスマホへ残すようにした。
何時頃だったか。
どんな音だったか。
どのくらい続いたか。
一日だけなら、
たまたまかもしれない。
しかし、何日も続くなら、
相談するための材料になる。
感情のまま、
「隣がうるさい」
と言っても、状況を説明しにくい。
深夜なのか。
昼間なのか。
毎日なのか。
週に一度なのか。
生活音の範囲なのか。
明らかに大きな音なのか。
記録すると、
自分自身も少し冷静になれた。
音がするたびに壁を叩き返す。
廊下で待ち伏せする。
怒鳴り込む。
そうした方法は、問題を大きくする可能性がある。
相手と直接争う前に、
管理人や寮の担当者へ相談した方がいいと思った。
管理側へ相談する時に伝えたこと
相談する時は、
相手の人格ではなく、起きていることを伝えた。
夜勤勤務で、昼間に睡眠を取る必要があること。
大きな話し声や物音で、何度も目が覚めていること。
いつ頃から続いているか。
耳栓など、自分でも対策していること。
仕事中の眠気に影響が出ていること。
寮によって対応は違う。
全体への注意だけで終わることもある。
隣室へ個別に伝えてもらえる場合もある。
空室があれば、部屋の変更を相談できる可能性もある。
必ず解決するとは限らない。
それでも、
何も言わず限界まで我慢するよりはよかった。
睡眠不足で仕事中に事故を起こせば、
隣人だけの問題では済まない。
自分の体と仕事を守るための相談だった。
隣人ガチャを完全に避けることはできない
入寮前に、
隣人が静かな人か確認することは難しい。
どれだけきれいな個室寮でも、
壁が薄ければ音は聞こえる。
集合寮では、
隣室だけでなく廊下や共同設備の音もある。
反対に、古い寮でも隣人が静かなら、問題なく暮らせることもある。
本当に運の部分はある。
だからこそ、
入寮前に確認できる条件は確認した方がいい。
- 完全個室か
- 壁や建物の防音性について情報があるか
- 昼勤者と夜勤者で棟が分かれているか
- 管理人が常駐しているか
- 騒音時の相談先があるか
- 部屋の変更を相談できるか
- 共同スペースの利用時間が決まっているか
隣人までは選べない。
それでも、
問題が起きた時に相談できる寮かどうかは重要だった。
音が続いた時にやらない方がいいこと
眠れない日が続くと、
冷静でいられなくなる。
壁を叩きたくなる。
直接文句を言いたくなる。
相手にも同じ思いをさせたくなる。
しかし、同じ寮で暮らしている相手とのトラブルは、簡単には終わらない。
自分が避けた方がいいと思ったのは、次のような行動だった。
- 壁や床を叩き返す
- 相手の部屋へ怒鳴り込む
- 廊下で相手を待つ
- 相手の名前や部屋番号をネットへ書く
- 音を出して仕返しをする
- 一人で限界まで我慢する
直接伝えるとしても、
感情的になっている時は避けた方がいい。
まず記録する。
管理側へ相談する。
睡眠に影響が出ていることを伝える。
それでも改善しなければ、部屋の変更や退寮を含めて考える。
寮費が安くても、
眠れず仕事を続けられなければ意味がない。
静かになった部屋で考えたこと
ある日の夜勤明け。
寮へ戻る。
シャワーを浴びる。
カーテンを閉める。
耳栓をつける。
布団へ入る。
その日は、
壁の向こうから何も聞こえなかった。
廊下の足音も少ない。
ドアを閉める音もない。
静かだった。
それでもしばらく、
眠れなかった。
いつ音がするのか待っていた。
何も聞こえないことを確認し続けていた。
静けさは、
音がないだけでは戻らない。
安心して目を閉じられるようになるまで、
少し時間がかかった。
寮生活では、
家賃や設備ばかり見ていた。
個室か。
風呂は共同か。
職場まで近いか。
それも大切だった。
でも実際に働き始めると、
一番重要だったのは眠れることだった。
広い部屋でなくてもいい。
新しい建物でなくてもいい。
高級な家具も必要ない。
次の勤務まで、
誰にも邪魔されずに眠れる。
その当たり前が、
寮では運に左右されることがあった。
まとめ：外れた時に我慢し続けない
期間工の寮では、隣人を自分で選べない。
静かな人が隣なら、ほとんど気にならない。
生活音が大きい人や勤務時間の違う人が隣なら、睡眠へ影響することもある。
特に夜勤では、
昼間の生活音が大きな負担になる。
自分でできる対策はある。
- 耳栓を使う
- 遮光カーテンやアイマスクを用意する
- ベッドを共有壁から離す
- 環境音を流す
- 音がした日時を記録する
- 管理人や会社の担当者へ相談する
- 改善しない場合は部屋の変更を相談する
それでも解決できないことはある。
隣人ガチャは、
完全には避けられない。
ただし、
外れたからといって、すべて自分が我慢する必要はない。
眠れない。
仕事中に集中できない。
体調が崩れている。
そこまで来たら、
単なる生活音の悩みではない。
働き続けるための問題になる。
あの夜、
自分は壁の向こうの笑い声を聞きながら、
朝まで眠れなかった。
工場の仕事より、
部屋で眠れないことの方がつらいと思った。
寮は、
ただ家賃を抑えるための場所ではない。
疲れた体を戻し、
次の日も働くための場所だった。
だからこそ、
眠れない時は我慢だけで終わらせない方がいい。
